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昭島&立川の音楽教室~雑談回

こんにちは、受付担当の松下です

本日は最近思ったことなどを雑談という形でブログにしていきたいと思います。

いつもよりゆるい話をすることになりますがよければお付き合いください。

 

梅雨入りや天気の不安定さで夏が来るのを感じる機会が増えましたが、みなさんは体調など崩されていませんか?

人によって体質の違いもありますし気遣っていても運悪く不調になってしまうことありますよね。

なので私は最近改めて意識して水分補給をするようになりました。

1日約2L補給することが望ましいそうなので、毎日1.5~2Lの水やお茶を飲むようにしています。

これからの時期は塩分も大切になってきますし、健康を意識し始めると色々大変ですよね

ただでさえ暑いのは苦手なのにマスクによってさらに暑さを感じることになりますし、

個人的には1秒でも早く秋冬になることを願うばかり…(笑)

今年の夏もハッカ油を使いまくることになりそうなので、大丈夫だとは思いますが匂いがきつかったらごめんなさい

 

体調管理で思い出しましたが、運動やストレッチなどされている方はいらっしゃいますか?

残念ながら(?) 私は特にやっておらず、休日は家でアニメやYouTubeを見る時間にすることが多いです。

体を絞るために色々やらなきゃとは思いつつ、周りの美味しいものについ手が出てしまうんですよね(笑)

通勤や休日に外出する日ももちろんあるので完全に運動してないわけではありませんが、ちゃんとした健康体や理想を追うにはまだまだかもしれません

健康面でおすすめの方法やこれ実践してるよ!など何かあればぜひ教えてください!

あ、あと「このことについてブログにしてほしい」など話題に関するリクエストも密かにお待ちしています(笑)

 

話は変わりますが 夏に関して好きなこと、夏と聞いて思い浮かぶことは何でしょうか?

私はお祭り! 浴衣や屋台が好きで、その時ならではの雰囲気がとても魅力的だなと思います。

あと屋台で売られている食べ物っていつもより美味しそうに見えません? 普段あまり食べないものに遭遇することもありますし、

その良さに引き寄せられてしまうことがとても多いです(笑)

最近はコロナの影響で開催される数が減っていますが、今年はどこか1ヶ所でも行けるといいな…

お祭りのみならず、予定されているイベント事も無事に開催されるといいですね。

 

気付けば色んな話をしてしまいましたが、これ以上はさらに長くなりそうなので

やめておきます

 

ここまで読んでくださりありがとうございました

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